Упражнение планка: польза и запреты

В последние годы большую популярность приобрело упражнение планка. А почему бы и нет? Оно не требует специального помещения, для него не нужен спортинвентарь. Все что понадобится для того, чтобы сделать планку — это желание и сила воли. Поскольку это упражнение на самом деле не такое и легкое, как кажется некоторым.

Умная кепка от Ford способна разбудить водителя

Многочасовые переезды, однотипные пейзажи и мелькание разметки способны вызвать у любого водителя усталость и сонливость. По статистике самой частой причиной попадания автомобилей, да и дальномагистральных грузовиков в ДТП считается засыпание водителя за рулем. Однако компания Ford решила справиться с этой проблемой с помощью необычной разработки — кепки SafeCap, которая способна контролировать движения головы драйвера, и […]

Чем занять ребенка на прогулке осенью?

Осенняя прогулка с ребенком может быть увлекательным приключением и познавательным уроком. Задание мамы — привить любовь к прогулкам на природе в любое время года. Если правильно подобрать одежду и время, то даже дождливая и часто ветреная осень полюбится ребенком не меньше, чем другие времена года.

Смартфон + авто = диагностика

Автомобилист садится в автомобиль, запускает его… И вдруг на его смартфоне появляется информация, что левая передняя шина транспортного средства нуждается в подкачке, воздушный фильтр следует заменить в ближайшее время… И, поверьте, это все не сказка, а реальность…

Как спастись от осенней хандры

Осенняя хандра настигает рано или поздно всех. Это странное состояние, когда нет настроения, хочется тепла, солнца, любви и радости, но, в это же время, нет сил или желания что-то делать. Есть мнение, что виновник осенней хандры — дефицит витамина D. Он вырабатывается на солнце. И если солнышко по заказу вызвать нереально, то есть проверенные способы, […]