Полезные сладости необходимы как источник углеводов. Магазинные шоколадные батончики — это не совсем то, что нужно человеку, который придерживается правильного питания. Берите на заметку рецепт специального энергетического батончика из полезных ингредиентов. Приготовить этот продукт питания можно даже дома. Такое лакомство станет отличным полезным перекусом после тренировки, на работе или в школе.