В последние годы большую популярность приобрело упражнение планка. А почему бы и нет? Оно не требует специального помещения, для него не нужен спортинвентарь. Все что понадобится для того, чтобы сделать планку — это желание и сила воли. Поскольку это упражнение на самом деле не такое и легкое, как кажется некоторым.

Осенняя прогулка с ребенком может быть увлекательным приключением и познавательным уроком. Задание мамы — привить любовь к прогулкам на природе в любое время года. Если правильно подобрать одежду и время, то даже дождливая и часто ветреная осень полюбится ребенком не меньше, чем другие времена года.

Осенняя хандра настигает рано или поздно всех. Это странное состояние, когда нет настроения, хочется тепла, солнца, любви и радости, но, в это же время, нет сил или желания что-то делать. Есть мнение, что виновник осенней хандры — дефицит витамина D. Он вырабатывается на солнце. И если солнышко по заказу вызвать нереально, то есть проверенные способы, […]

Выращивание грибов как бизнес всегда актуальная идея, которая поможет получить неплохую прибыль, если все правильно организовать. Обратить на нее внимание стоит особенно жителям сельской местности, дачникам или тем, кто имеет просторное подсобное помещение.

От стирального порошка часто зависит не только качество стирки, но и самочувствие человека. Потому что это средство для стирки может вызывать аллергические реакции, особенно у детей. Многие не подозревают, что плохое состояние кожи и другие проблемы с самочувствием провоцирует это химическое средство. Читайте в нашей статье советы и определяйтесь, какой стиральный порошок выбрать?