ЗОЖ: составляющие ингредиенты
Быть «зожником» сегодня модно как никогда раньше. Но ЗОЖ для некоторых — скорее миссия невыполнима, чем законы, которым легко следовать. Но, что же входит в понятие «Здоровый образ жизни»? Ведь у каждого может быть свое понятие, как жить, и каких правил придерживаться, чтобы надолго сохранить здоровье.
![](https://blog.premier.ua/wp-content/uploads/2020/03/130320_zozh1.jpg)
Быть «зожником» сегодня модно как никогда раньше. Но ЗОЖ для некоторых — скорее миссия невыполнима, чем законы, которым легко следовать. Но, что же входит в понятие «Здоровый образ жизни»? Ведь у каждого может быть свое понятие, как жить, и каких правил придерживаться, чтобы надолго сохранить здоровье.