Рецепт полезной сладости: ПП-батончик с финиками, орехами, льном и изюмом

Полезные сладости необходимы как источник углеводов. Магазинные шоколадные батончики — это не совсем то, что нужно человеку, который придерживается правильного питания. Берите на заметку рецепт специального энергетического батончика из полезных ингредиентов. Приготовить этот продукт питания можно даже дома. Такое лакомство станет отличным полезным перекусом после тренировки, на работе или в школе.

Вкусно и полезно — соус песто

Классический рецепт соуса песто в разных регионах Италии разный. Но, несмотря на то, что ингредиенты и их количество могут изменить вкус соуса до неузнаваемости, все равно есть что-то, что делает его особенным. Может потому, что песто практически невозможно испортить. Все рецепты хороши, если попробовать их приготовить. «С песто можно съесть что угодно», — шутят итальянцы. […]