Потолок в квартире можно сделать и своими руками. Все зависит от желания, физических возможностей и способа ремонта потолка, который вы выберете.

Фитнес-зарядка за рабочим столом — это спасение для миллионов офисных работников, которых постепенно «убивает» гиподинамия. Чтобы упражнения были эффективнее и разнообразнее, можно использовать еще и рабочий стул, а в роли утяжелителей-гантель пусть выступают рабочие папки, книги и т. д. Если у коллег такая зарядка вызовет недоумение и смех, расскажите им о последствиях гиподинамии и моде […]

Профессиональная уборка офисов все чаще переходит в руки клининговых компаний. На рынке Украины найти компанию, предоставляющую такой вид услуг, не проблема — их сейчас много — от мелких, до огромных. Профессионалам-уборщикам доверяют чистоту в бизнес-центрах и на заводах, в частных клиниках и на спортивных аренах. Как же выбрать клининговую компанию, если пока нет опыта сотрудничества […]

Мерзнете в офисе? «Холод» в офисе мешает вам продуктивно работать? Есть проверенные способы, помогающие согреться. Все стараются пить, когда холодно, много горячего чая. Но чай чаю рознь. Прислушайтесь к следующим советам, и офис вам покажется теплее…